PLAVI POJAS     (4. Geup)
1) blokade – kružni blok rukom

– blok nadlanicom otvorenog dlana

– blok izvrnutim dlanom

– blok unutarnjim bridom stopala

– blok vanjskim bridom stopala

2) udarci rukom – prednji udarac laktom

– zadnji udarac laktom

– kružni udarac laktom

– ubod jednim prstom

– ubod palcem

3) udarci nogom udarci nogom:

– obrnuti gazeći udarac nogom

– gazeći udarac nogom

– “pečat” udarac petom

– zadnji kružni udarac nogom

– gurajući udarac bridom stopala

– prednji udarac bridom stopala

– zasjekavajući udarac bridom stopala

– dupli prednji udarac nogom u skoku (raznoška)

– dupli prednji udarac spojenim nogama

4) bacanja – 4 ručna bacanja

– 2 nožna bacanja

– 2 požrtvovna bacanja

5) poluge – 4 poluge na laktu sjedeći

– 4 poluge na ramenu sjedeći

6) gušenja – 2 križ gušenja

– 2 gušenja dobokom

7) rad oružjem – 2 tehnike kratkim štapom (dan-bong)

– smjerovi rezanja nožem

– držanje noža

8) samoobrana – 3 tehnike samoobrane od hvata za rever

– 5 tehnika samoobrane od obuhvata od nazad

– 3 tehnika od držanja za rame

– 5 tehnike samoobrane od hvata suprotnom

rukom

– 3 samoobrana od hvata za lakat i nadlakticu

– 2 samoobrana od hvata za pojas

– 4 tehnike samoobrane od napada pištoljem

– 3 tehnika samoobrane od bacanja

9) tehnike lomljenja – udarac bridom dlana

– bočni udarac nogom

– jedna tehnika po izboru ispitivača

sparing – 3 x 2 minute
10) teorija – korejski nazivi tehnika za plavi pojas
11) seminari sudjelovanje na 2 seminara u organizaciji EHU / HHS