Ø Minimalni stupanj za natjecanje je 8 GEUP (žuti pojas)!

Ø natjecanje se vrši kup sistemom (dva natjecatelja istovremeno izvode zadane  udarce, te bolji od njih ide dalje – suci odlučuju podizanjem plave ili crvene zastavice)

Ø Učenički pojasevi i majstorski DAN stupnjevi su u odvojenim kategorijama

Ø Muškarci i žene su u odvojenim kategorijama!

Ø Kategorija u kojoj je samo jedan (1) natjecatelj biti će spojena s prvom višom kategorijom.

Počevši od 8. GEUP (žuti pojas)

Prvih šest udaraca izvode se iz borbenog stava. Svaki udarac mora biti izveden desnom, pa lijevom nogom. Udarci se izvode bez partnera ili držanja mete ili fokusera! (= udaranje po „zraku“)

1. Dwikumchi cha olligi (prednji blok nogom )

2. An dari chagi (šamar nogom iznutra prema van)

3. Bakat dari chagi (šamar nogom izvana prema unutra)

4. Dollyo chagi (kružni udarac)

5. Yop chagi (bočni udarac)

6. Dwikumchi dollyo chagi (kvačeći udarac s ravnom nogom)

Slijedeći udarci u skoku izvode se u metu (fokuser) s početkom iz borbenog stava. Ovi udarci se izvode samo jednom nogom, s mjesta bez zaleta. Meta (fokuser) se nalazi u visini natjecateljeve glave

7. Twio ap chagi (prednji udarac zadnjom nogom u skoku)

8. Twio yop chagi (bočni udarac zadnjom nogom u skoku) – s mjesta, bez zaleta

9. Twio dollyo chagi (kružni udarac zadnjom nogom u skoku)

Han bal bok shik bal chagi (kombinacija nožnih udaraca samo s jednom nogom)

Tehnike nožnih udaraca izvode se iz borbenog stava i samo s jednom nogom (lijeva ili desna).

Tijekom izvođenja kombinacije udaraca stopalo udarne noge ne smije dotaknuti podlogu – spojena tehnika.

1. Arae ap chagi + Olgul ap chagi

(prednji udarac u koljeno + prednji udarac u glavu)

(prednji udarac u koljeno + kružni udarac u glavu)

3. Arae ap chagi + dwi kumchi cha naerigi

(prednji udarac u koljeno + zasjekavajući udarac u glavu)

4. An dari cha nokki + momdong yop chagi

(gurajući udarac u trbuh + bočni udarac u prsa – sa strane)

5. Arae dollyo chagi + olgul dollyo chagi

(kružni udarac u koljeno + kružni udarac u glavu)

6. Ap ap chagi + dwi dwit chagi

(prednji udarac u prsa + zadnji udarac u prsa)

Teuk soo bal chagi (specijalne tehnike nožnih udaraca)

Slijedeće tehnike nožnih udaraca izvode se u skoku te udaranjem u postavljenu metu (fokuser).

1. Yangbal moa ap chagi

(prednji udarac u skoku s dvije noge skupljene)

2. Yangbal bollyeo chagi

(prednji udarac u skoku s dvije noge raširene – raznoška)

3. Dubal moa yop chagi

(bočni udarac s obje noge u skoku)

4. Twio dwidora chagi

(zadnji kružni udarac u skoku s pripremom u koraku- za 360°)

Dijelit će se medalje za prva 3 natjecatelja u svakoj kategoriji.

Zlatna medalja za prvo osvojeno mjesto, srebrna za drugo mjesto, te dvije brončane za treće mjesto.